امتیاز: 
تعداد مشاهده: 7181 بار
فاکتورهای آمادگی جسمانی

فاکتورهای آمادگی جسمانی

نام کارشناس: آقای دکتر فرهاد غدیری
تخصص: دکترای تربیت بدنی - گرایش رفتار حرکتی ورزشی
مشخصات و معیارهای آمادگی جسمانی، بر اساس پاسخ سازمان بهداشت جهانی دارای 5 فاکتور می باشد : 1- استقامت قلبی تنفسی 2- قدرت عضلانی 3- استقامت عضلانی 4- انعطاف پذیری 5- ترکیب بدن که هرکدام دارای توضیحاتی می باشد.

صوت ها: 
ردیفنام فایلاندازه فایلمدت زمانپخشدریافت
1فاکتورهای آمادگی جسمانی7.17 مگابایت7:50 download

نظر کاربران

  • از فرم زیر برای ثبت دیدگاه خود استفاده بفرمایید.
  • مسئولیت محتوای دیدگاه کاربران بر عهده ی خود آنان می باشد.

نظر خود را در مورد این مطلب از طریق فرم زیر بنویسید